Quando “abraçamos” a vida com intensidade impregnamos mais fortemente memórias; lutamos bravamente por valores; esticamos o tempo; questionamos as regras; desenhamos histórias e colocamos à prova; nos dedicamos às pessoas; nos despedaçamos com traições; ignoramos as limitações do corpo; ouvimos o som da realização chamando por mais; impactamos o entorno. Ilustrações em aquarela pelo quadrinista André Caliman. Continuar lendo Intensidade – uma condição
Estudos e pesquisas sobre o funcionamento humano em situações para controle de níveis de estresse, geraram dados onde comprovadamente a natureza verde com seus bosques, flores, sons e cheiros alteram a condição para melhor. Então, – assim como o alimento diário, o banho, o sono, uma atividade laboral – o contato com a natureza verde deveria estar incluído na rotina, e não apenas como atividade … Continuar lendo Banhos de Floresta – saúde mental
Quanto mais vivemos, mais histórias teremos para contar e nem todas serão de vitória, conquista, amor, prosperidade. As frustrações, decepções e perdas também fazem parte da vida de alguém que se dispôs a correr riscos, investir em pessoas e em projetos. Muitas situações provocarão dores emocionais com “morte” relacional e simbólica e como toda morte, passamos por um período de luto. O luto é necessário … Continuar lendo Depressão – uma fase do luto
Esta é nossa primeira história a ser conhecida, investigada, contada e muitas vezes levada para sessões de psicoterapia: o nascimento. O desejo inerente – na maioria das vezes – é buscar uma história de amor incondicional, pois vivemos no corpo da mãe por 9 meses ouvindo o barulho do seu coração; nutrindo-se pelo cordão umbilical; sendo levada de lá para cá, durante as atividades do … Continuar lendo O nascimento – onde tudo começa
Tereza Karam 