Tag: Tereza Karam

Relacionamento

Você é uma pessoa catalisadora?

O conceito de catalisador vem da química e é definido como “uma substância capaz de acelerar a velocidade em que se processam determinadas reações químicas sem sofrer alterações, ou seja, não é consumido, mas regenera-se completamente no final”. (manualdaquimica.com) Este conceito pode ser utilizado de maneira figurada no comportamento humano, identificando pessoas que entram em processos relacionais e estimulam ou dinamizam as relações e não … Continuar lendo Você é uma pessoa catalisadora?

Avatar de DesconhecidoTereza KaramDeixe um comentário
Psicologia Ambiental

A natureza e a saúde mental

Você já pensou em buscar um “jardim de cura” para chamar de seu? “Jardim de cura”? Estudos da Psicologia Ambiental revelam, que nossos estados fisiológicos são alterados – para melhor – quando estamos juntos à natureza, com seus muitos tons de verde. Mas, não adianta levar seu corpo para um lugar paradisíaco e sua mente continuar “ruminando” suas dores, problemas e dúvidas. É preciso levar-se … Continuar lendo A natureza e a saúde mental

Avatar de DesconhecidoTereza KaramDeixe um comentário
Qualidade de Vida

O processo criativo de um livro

Tudo começou com a determinação de ser escritora! Quando? Não lembro exatamente, mas cresci rodeada de livros e sempre admirei os escritores. Mas como materializar ideias, sentimentos, conceitos e histórias com palavras? Escrever, é traduzir o mundo interno fervilhando, organizando a mente e aquietando-a na construção de cada linha e  parágrafo.  Escrever, é desejar levar ao outro este mundo que pode ser inspirador, reflexivo ou … Continuar lendo O processo criativo de um livro

Avatar de DesconhecidoTereza KaramDeixe um comentário
Inteligência emocional

Preciso de ajuda! Peço ou não?

Um estudo americano de 2011, financiado pelo Instituto Nacional de Abuso de Drogas, descobriu que a dor física e a rejeição social são percebidas pelo cérebro com o mesmo nível de sofrimento. Então, não importa se é o corpo ou a alma que dói. A verdade é que as emoções ferem e causam dor! Justamente como mecanismo de proteção, para não sentirmos esta dor, é … Continuar lendo Preciso de ajuda! Peço ou não?

Avatar de DesconhecidoTereza Karam2 Comentários
Qualidade de Vida

Afinal, para que servem as férias?

A resposta imediata é: – Para sair da rotina! Simples, sair da rotina é deixar de fazer o que fazemos diariamente. Pensando assim, programamos viagens, passeios, visitas à pessoas que não estão em nosso cotidiano… E por que muitos retornam das férias exaustos? Porque encheram seu dia a dia de atividades! Vamos esmiuçar isso! Será que a exaustão é por excesso de atividade? Ou seria … Continuar lendo Afinal, para que servem as férias?

Avatar de DesconhecidoTereza Karam2 Comentários