Você é uma pessoa catalisadora?

O conceito de catalisador vem da química e é definido como “uma substância capaz de acelerar a velocidade em que se processam determinadas reações químicas sem sofrer alterações, ou seja, não é consumido, mas regenera-se completamente no final”. (manualdaquimica.com) Este conceito pode ser utilizado de maneira figurada no comportamento humano, identificando pessoas que entram em processos relacionais e estimulam ou dinamizam as relações e não … Continuar lendo Você é uma pessoa catalisadora?

A natureza e a saúde mental

Você já pensou em buscar um “jardim de cura” para chamar de seu? “Jardim de cura”? Estudos da Psicologia Ambiental revelam, que nossos estados fisiológicos são alterados – para melhor – quando estamos juntos à natureza, com seus muitos tons de verde. Mas, não adianta levar seu corpo para um lugar paradisíaco e sua mente continuar “ruminando” suas dores, problemas e dúvidas. É preciso levar-se … Continuar lendo A natureza e a saúde mental

Olhando para o espelho

Você conhece a lenda de Narciso? Ela vem da mitologia grega e conta a história de um jovem tão belo, que quando viu sua imagem refletida no espelho do lago apaixonou-se por si mesmo e permaneceu ali, imóvel até a morte. Dramático? Sim, dramático e real. A personalidade narcisista apaixona-se pelo “espelho” e transita ao nosso lado como “amigo”, colega de trabalho, familiar… A loucura … Continuar lendo Olhando para o espelho

Coração entristecido!!

“É possível ser livre para ser você mesmo, sem buscar nas pessoas validação, aprovação ou permissão. Ao mesmo tempo, você vai aliviar os outros da pressão de serem mais significativos para você, do que é humanamente possível.” Kerry e Chris Shook As grandes dores relacionais vem acompanhadas pelo falso conceito de que não se pode existir sem “ter”: parceiros de vida, pais amorosos, amigos leais, … Continuar lendo Coração entristecido!!

“Aquele que domina os outros é forte. Aquele que domina a si mesmo é poderoso.” Lao-Tsé Filósofo Chinês (séc VI a.C.)

Verifico na prática clínica e no ambiente corporativo o grande sofrimento daqueles que se levam pela vida e se deparam com a sensação de impotência. Bom … se pensarmos bem … em algum momento todos nós já nos vimos impotentes! Impotentes para atingir metas, mudar o comportamento nocivo do outro, alterar culturas, modificar maneiras de pensar … A dor emocional da impotência manifesta-se frequentemente no … Continuar lendo “Aquele que domina os outros é forte. Aquele que domina a si mesmo é poderoso.” Lao-Tsé Filósofo Chinês (séc VI a.C.)