Tag: Inteligência emocional

Inteligência emocional

Meu ‘eu’ exposto nas mídias digitais

“Dentro do peito algo explode e minha mente, não consegue parar de pensar.Aquilo que sinto e penso precisa ser colocado para fora, pois, minhas vísceras não comportam todo o conteúdo.O que fazer?Ligar para alguém está fora de questão, não desejo incomodar.Posso deixar uma mensagem de voz, que será ouvida no momento oportuno.Ótimo, farei!Mas ainda não consegui esvaziar meu ‘eu’ com tanta emoção, preciso compartilhar neste … Continuar lendo Meu ‘eu’ exposto nas mídias digitais

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Você é uma pessoa catalisadora?

O conceito de catalisador vem da química e é definido como “uma substância capaz de acelerar a velocidade em que se processam determinadas reações químicas sem sofrer alterações, ou seja, não é consumido, mas regenera-se completamente no final”. (manualdaquimica.com) Este conceito pode ser utilizado de maneira figurada no comportamento humano, identificando pessoas que entram em processos relacionais e estimulam ou dinamizam as relações e não … Continuar lendo Você é uma pessoa catalisadora?

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Psicologia Ambiental

A natureza e a saúde mental

Você já pensou em buscar um “jardim de cura” para chamar de seu? “Jardim de cura”? Estudos da Psicologia Ambiental revelam, que nossos estados fisiológicos são alterados – para melhor – quando estamos juntos à natureza, com seus muitos tons de verde. Mas, não adianta levar seu corpo para um lugar paradisíaco e sua mente continuar “ruminando” suas dores, problemas e dúvidas. É preciso levar-se … Continuar lendo A natureza e a saúde mental

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Inteligência emocional

Olhando para o espelho

Você conhece a lenda de Narciso? Ela vem da mitologia grega e conta a história de um jovem tão belo, que quando viu sua imagem refletida no espelho do lago apaixonou-se por si mesmo e permaneceu ali, imóvel até a morte. Dramático? Sim, dramático e real. A personalidade narcisista apaixona-se pelo “espelho” e transita ao nosso lado como “amigo”, colega de trabalho, familiar… A loucura … Continuar lendo Olhando para o espelho

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Coração entristecido!!

“É possível ser livre para ser você mesmo, sem buscar nas pessoas validação, aprovação ou permissão. Ao mesmo tempo, você vai aliviar os outros da pressão de serem mais significativos para você, do que é humanamente possível.” Kerry e Chris Shook As grandes dores relacionais vem acompanhadas pelo falso conceito de que não se pode existir sem “ter”: parceiros de vida, pais amorosos, amigos leais, … Continuar lendo Coração entristecido!!

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