Você é uma pessoa catalisadora?

O conceito de catalisador vem da química e é definido como “uma substância capaz de acelerar a velocidade em que se processam determinadas reações químicas sem sofrer alterações, ou seja, não é consumido, mas regenera-se completamente no final”. (manualdaquimica.com) Este conceito pode ser utilizado de maneira figurada no comportamento humano, identificando pessoas que entram em processos relacionais e estimulam ou dinamizam as relações e não … Continuar lendo Você é uma pessoa catalisadora?

A natureza e a saúde mental

Você já pensou em buscar um “jardim de cura” para chamar de seu? “Jardim de cura”? Estudos da Psicologia Ambiental revelam, que nossos estados fisiológicos são alterados – para melhor – quando estamos juntos à natureza, com seus muitos tons de verde. Mas, não adianta levar seu corpo para um lugar paradisíaco e sua mente continuar “ruminando” suas dores, problemas e dúvidas. É preciso levar-se … Continuar lendo A natureza e a saúde mental

O processo criativo de um livro

Tudo começou com a determinação de ser escritora! Quando? Não lembro exatamente, mas cresci rodeada de livros e sempre admirei os escritores. Mas como materializar ideias, sentimentos, conceitos e histórias com palavras? Escrever, é traduzir o mundo interno fervilhando, organizando a mente e aquietando-a na construção de cada linha e  parágrafo.  Escrever, é desejar levar ao outro este mundo que pode ser inspirador, reflexivo ou … Continuar lendo O processo criativo de um livro

Um “jardim de cura” pra chamar de meu

Utilizando o conceito da Psicologia Ambiental fui buscar um “jardim de cura” mais próximo da minha casa, pois estava em pé, produzindo desde às 6 horas da manhã, ainda teria trabalho à noite e meio corpo começava a dar sinais de cansaço. Por que não me reabastecer no meio da tarde junto a natureza verde com seus muitos tons do outono, pássaros e lagos? Era … Continuar lendo Um “jardim de cura” pra chamar de meu

Ambiente organizado e ar renovado

Muitas pessoas acreditam, que estar num ambiente organizado longe da poluição externa é sinônimo de ambiente saudável. Pode ser ou não! Estudos tem revelado, que dentro de um escritório com móveis cheirando novo ou uma casa recém pintada, a qualidade do ar pode estar comprometida por COVs ‘compostos orgânicos voláteis’. Normalmente associamos a pintura de paredes e a aquisição de móveis novos com o prazer … Continuar lendo Ambiente organizado e ar renovado