Formas de comunicar amor e ser amado

DESEJANDO AMOR

Muitos problemas de comunicação ocorrem devido a forma como as pessoas expressam seu amor e também como se sentem amadas.

O amor pode ser traduzido como:

  • consideração
  •  respeito
  •  valorização

 DESEJANDO SER AMADO

Normalmente cuidamos do outro como gostaríamos de ser cuidados!

Esperamos que o outro faça por nós o que faríamos por ele, ou seja, projetamos no outro nossas próprias necessidades!

 COLOCANDO-SE NO LUGAR DO OUTRO

A questão é que, para podermos estabelecer uma boa relação com o outro, precisamos fazer o caminho inverso, nos deslocar, colocando-nos no lugar do outro, vendo suas necessidades, que muitas vezes são distintas das nossas.

O Dr. Garry Chapman trabalhando com aconselhamento de casais, identificou cinco formas de sentir e expressar os sentimentos:

  • Palavras de Afirmação
  • Qualidade de Tempo
  • Dar e Receber Presentes
  • Ações de Serviço
  • Toque Físico

 PALAVRAS DE AFIRMAÇÃO

Nesta linguagem de amor, as palavras têm um peso que podem aumentar ou diminuir a proximidade e a intimidade nos relacionamentos.

A sensação de apreciação, amor, respeito, valorização passa por ouvir do outro o feedback sobre:

  • a ideia exposta
  • a roupa vestida
  • o trabalho realizado
  • o comportamento adotado

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 É preciso entender que, se as ‘palavras de afirmação’ tem o poder de motivar e aumentar o empenho e a produtividade, as críticas irão fazer o caminho inverso.

Quando identificamos esta linguagem nas pessoas com quem convivemos, precisamos escolher cuidadosamente as palavras e a forma de dar um feedback.

  • QUALIDADE DE TEMPO

Nesta linguagem, o tempo que se dedica ao outro é que vai determinar o quanto existe de amor, valorização, reconhecimento …

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As pessoas que falam esta linguagem irão se sentir amadas quando o outro:

  • estiver presente de corpo e mente
  • parar o que está fazendo para dar e receber a comunicação
  • não interromper ou reduzir o tempo determinado para o outro
  • identificar como o outro gosta de utilizar seu tempo com lazer

AÇÕES DE SERVIÇO

Nesta linguagem o amor é traduzido por ações concretas, definidas e que alteram o estado da situação.

Você identificará esta linguagem em pessoas prontas para:

  • preparar uma refeição
  • levar o outro ao médico
  • fazer compras de mercado
  • colocar pendências em dia

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DAR E RECEBER PRESENTES

Esta linguagem é identificada como a materialização dos sentimentos.

Os objetos transformam algo não palpável como a saudade,  valorização e o reconhecimento, em presentes de diversos tamanhos e diferentes preços:

  • pequenas lembranças cotidianas como um doce, um batom, uma caneta
  • lembranças trazidas de viagens
  • presentes escolhidos com critério de tamanho de manequim, cor favorita, gosto pessoal observado
  • flores e cestas de café da manhã enviadas inesperadamente

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Quem tem a linguagem de ‘dar e receber presentes’ como primeira fonte de amor, dificilmente se sentirá abastecido com as datas especiais como o dia das mães, aniversário, dia dos namorados, dia do professor, dia do trabalhador, páscoa, natal… Elas parecerão poucas, para o tamanho da necessidade emocional.

TOQUE FÍSICO

A expressão de sentimentos nesta linguagem passa pelo toque/ contato físico e está condicionada ao que socialmente é permitido entre homens e mulheres, nos diversos ambiente organizacionais:

  • diálogo com toque físico
  • cumprimentar-se ou despedir-se com abraço, beijo no rosto, aperto de mão

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 Nas relações afetivas a necessidade de amor através do ‘toque físico’ pode vir camuflada, como esta cena onde mais importante do que o programa de TV ou a ‘qualidade de tempo’ é estar recebendo um abraço gostoso!

Que tal você listar as pessoas mais próximas de você, em casa e no trabalho, e tentar identificar a sua principal ‘Linguagem de Amor’?

É possível que sua comunicação melhore significativamente!

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